Ет еті жоқ кез-келген тағамды елестету қиын, ең болмағанда пісірілген шұжықтың болуына сенімді болыңыз. Ет тағамдары гүлденудің стандарты болды, бірақ мұндайлар ұзақ уақыт бойы болмады. Егер сіз ет жебесеңіз не болатынын ойласаңыз , осы мақаланы аяғына дейін оқып шығыңыз.
Алдымен, адам жеміс-жидек болып табылады, сондықтан биологиялық тұрғыдан айналды, және біз көпшілікке айналғанымыздың өзі біздің «еңбегіміз» ғана. Бұл мақаланы оқыңыз: Адам - хищник немесе шабуылшы ма? Сондықтан біз жануарларға арналған өнімдерді жеуге әдеттен тыс нәрсе. Қиыр Солтүстік халықтарының тек қана ет (гудронды) тамақтандыруы олар жай ғана аман қалады және шамамен 30 жыл бойы бір мезетте өмір сүреді, сол сияқты көрінеді және олардың даму деңгейі алысқа шықты. Егер сіз сол қаласаңыз, өтінеміз!
Ет жеуді тоқтатқанда, сіз барлық жоспарларыңызда оңайырақ боласыз. Басшы анық болады, салмақ жоғалуы мүмкін (егер макаронның, күріштің және тәттілердің килограммдары болмаса), асқазан проблемалары, қан қысымы төмендей бастайды, созылмалы ауруларды емдеуде және басқа да көптеген нәрселер жеке болады.
Ет туралы айтатын болсақ, мен ет, оның ішінде балықтан жасалған барлық өнімдерді білдіремін. Әсіресе, химиялық заттардың көптігі (хош иістендіргіштер, бояғыштар, консерванттар), қант пен тұздың арқасында шұжықтар зиянды.
Зарар еті
Адам асқазанындағы ет толықтай сіңірілмейді, асқазанның қышқылдығы мүмкіндік бермейді. Сіздер білесіздер, егер сіз үстелге ет салып, оны бөлме температурасында қалдырсаңыз, онда шірік және жағымсыз иіс пайда болады. Бізде дене температурасы 36,6 градус, яғни процесс жылдамырақ өтеді. Барлық осы шірік массасы ішінара қанға түсіп, бүкіл денеге таралады, ішінара ішекте қалады және бір нәрсе дәретханаға кетеді. Сондықтан, сіз үнемі ет жеп отырсаңыз, бұл үдерістер үнемі пайда болады, ол дененің өмір сүру көлемін азайтады.
Дене ақымақ емес, ол өмір сүргісі келеді, сондықтан ол мүмкін болған жерде майдың және кез-келген шөгінділердің түрінде сақталмаған қалдықтарды сақтайды. Сонымен қатар, ет - бұл антиген - бұл қатерлі ісік тудыратын зат. Етті диетадан алып тастау арқылы болашақта жағымсыз аурулардың қаупін азайтады.
Айтпақшы, жақында Дүниежүзілік денсаулық сақтау ұйымы етті зиянды өнімдердің тізіміне темекі мен алкогольмен қатар енгізді. Сондықтан батыл түрде ет жеуді тоқтатып, тек оң өзгерістерді аласыз. Және тегіс болу үшін, эттің орнына нені ауыстыру керек және сілекей тағамын ауыстыру керек .
Енді ет жебесеңіз, не болатынын білесіз, ешқандай қорқынышты ештеңе болмайды, өйткені көптеген дәрігерлер жымқырады. Сіз жақсы ұйықтасаңыз, көбірек энергия пайда болады және өмір оңай болады.
